動作へのアプローチ〜運動プログラム・ボディイメージ〜

説明

Shape-labで開催している「動作へのアプローチ〜運動プログラム・ボディイメージ〜」セミナーの資料となります。

スライドは全部で７０枚。

閲覧用は１ページ２枚のスライド３５ページ
（＊コピー・印刷不可）

印刷用は１ページ６枚のスライド１２ページ

（＊印刷可）

こちらの商品を購入されますと、閲覧用と印刷用どちらも入手することができます。

＊購入後、PDFに記載されたURLをクリックすることで、閲覧用・印刷用をそれぞれ閲覧することができます。

【内容】

１解説

○動作について

・スクワット動作で左側に荷重した場合、問題は？

・運動プログラム・ボディイメージ

・ホムンクルス

・身体地図は再配置される

・運動体験が行動の発達には重要

・経験が脳を改変させる

・形が異なる操作対象をすべて同一動作を行うと？

・運動学習の転移

○動作の問題は？

・認識と実際の動作が一致しているか？

・運動プログラムが最適か？

・姿勢・関節可動域・動作が最適か？

○なぜ問題がおきる？

・日常動作

・運動パターンの不足

・ストレス

２評価

○形状の確認

・各部位の周径囲

・各部位の長さ

○動作の確認

・頸部・脊柱の回旋

・肩関節・股関節の屈曲

・スクワット動作

3介入

○エクササイズ

・身体のコントロール

・相手にあわせる

・ゴールを決める

・ツールを使う