胸椎の評価②

Shape-labでは姿勢評価に関するセミナーの開催、電子書籍・ペーパーバック版「はじめての姿勢評価」を出版しています。

その中で「胸郭」においては

・胸郭の評価①（矢状面：前弯・後弯）

・胸郭の評価②（矢状面：前方・後方）

・胸郭の評価③（前額面：拡張・狭少）

３つのやり方を紹介しています。

今回は、胸郭の評価②について解説をします。

胸郭の評価②

評価基準

基準：第１０肋骨弓とASISを結んだラインが床と垂直

補足

男性の場合、正面からみても第１０肋骨弓とASISは床と垂直となり、女性の場合は垂直となると言われています。

これは骨盤の形状の違いから起こります。

ただし、骨盤の形状は性差に加え個人差もありますので、正面からの位置関係は参考程度にしてください。

手順

①クライアントは腰幅に立ち、横側から評価を行います

②第１０肋骨弓とASISの位置を確認します

③第１０肋骨弓とASISを結んだラインが床と垂直となるか評価します

評価結果

評価結果は以下の３つになります。

・第１０肋骨弓とASISを結んだラインが床と垂直

・第１０肋骨弓が前方にある（ASISが後方）

・ASISが前方にある（第１０肋骨弓が後方）

考察

□第１０肋骨弓とASISが同じ場合
・問題なし

□第１０肋骨弓が前方の場合
・肋骨下部が前方にある姿勢
　→反り腰の可能性

□ASISが前方の場合
・骨盤が前方にある姿勢
　→スウェイバックの可能性

まとめ

左右から評価を行い見え方が違った場合、水平面の問題も考えられます。

ASISを見つけることは容易だと思います。

第１０肋骨弓は、剣状突起側からか肋骨下部側から辿っていくか、見つけやすいやり方で探しましょう。